大家好，我是贝塔。
懂事，对于很多人来说是一种很棒的赞美。
尤其小朋友，往往会期待被家长、老师夸赞："真是个懂事的孩子！"
而大人呢，也总是在羡慕别人家那个懂事听话的小孩。但其实我们忽略了很重要的一点：那就是对于一个孩子来说，过早地成熟、懂事也会成为心理不健康的一种诱因。换句话说，懂事的孩子很容易在某一瞬间崩溃或者抑郁的可能性大增！为什么呢？在心理学上，“过早懂事”的现象被称为亲职化。“亲职化”，又叫“小大人”综合症，
是指由于家庭或父母的原因，使孩子在童年时便被迫过早地开始行使家庭中照顾者的角色。
这样的亲子关系会让孩子觉得好像自己才是父母。父母和孩子的角色是颠倒的，这会给正在成长的孩子带来不良影响。《隐秘的角落》剧照亲职化是一种情绪虐待，孩子会在这个过程中将自己的无助、绝望、委屈、冷落通通压抑起来。童年被剥夺的他们会在成年之后将被压抑的情绪发泄在自己的伴侣、朋友、孩子身上，这导致他们难以建立一段亲密关系；或者是为了不伤害他人，拒绝与他人建立一段亲密关系。《隐秘的角落》剧照◆过早地懂事，是一生悲剧的开始“亲职化”儿童会被要求承担父母的责任，除了照顾好自己，他们可能还得做父母的体己人、兄弟姐妹的照料者、家庭中的和事佬等等.......懂事的孩子在成年后，通常也会成为一个广受欢迎的大人。“我很好”加上“大家都很喜欢我”这两种信念，常常让他们对于自己的抑郁与焦虑情绪缺乏觉察与意识，他们在大部分时间里能够扮演好一个优秀的大人，但不时会有一些强烈的负面情绪，在某一个瞬间突然将他们击溃。所以越来越多的研究发现，童年时期有过“亲职化”经历的孩子成年后更容易得抑郁症、焦虑症、狂躁症。《隐秘的角落》剧照◆被亲职化的孩子后来都怎样了？大多数情况下，“亲职化”儿童并不会遭受身体虐待或缺乏父母关爱，他们的父母甚至会经常夸奖他们，为他们的早熟和懂事自豪。但这种夸奖，并不会成为他们的内心支持，相反，恰恰是困住他们的枷锁。这样的感受很多人童年都经历过：大人带你去逛街，你看到了某个很喜欢的东西，但大人要给你买，你是坚决不要的。当你们离开那家店，你的内心一定是失落的。但回家后，听到大人夸奖你：“这孩子真乖，出门什么都不要。”那一刻，仿佛所有的失落的难过又都不重要了。孩子因为喜欢这份夸奖，所以宁愿进行自我压迫，也要沉溺于这种比“我别人更乖”的自满中。而“亲职化”儿童理所当然地被期待“坚强一些”、“撑下去”，不可以表现出痛苦的迹象，甚至不可以流泪，流泪对他们来说，是一种耻辱。最终，"亲职化"会造成两种个性的适应，一种是服从，另一种是"困兽"，或者不同程度的混合两种个性，或者从一种变成另外一种。服从的孩子会过于考虑他人，取悦他人，认同他人，自我否定，有受虐倾向。而如"困兽"的孩子会防御，反叛，退缩，攻击，感觉迟钝，虐待倾向。研究者认为，亲职化孩子长大后有更高的几率会患上抑郁症与焦虑症等心理疾病。即使没有产生严重的心理问题，也会对一些日常工作与生活造成负面的影响。◆那么，如何改善这种情况？德裔美国心理学家和精神病学家卡伦·霍妮曾说过这样一句话：“所有人，只要还活着就能改变自己，甚至是彻底改头换面的可能性，并非只有孩童才具有可塑性。”首先，明白这个词——“界限”。在与父母的关系中建立自己的边界，让自己不再被卷入到父母的关系或某一方的情感纠缠中。其次，去倾听自己内在的声音，让自己有机会去发现自己内在的需要，发现自己的情绪，明白流泪并不是过错。最后，学习如何照顾好自己、照顾好自己的情绪需要。当外界不一定能带给你安全、尊重、理解与接纳时，学习创造自己的安全感，尊重、理解与接纳你自己。无论童年如何悲惨，事到如今它终究已经结束了，而为了弥补那份遗憾，现在的我们更要努力拆下那些早已经戴惯了的枷锁，用所有的热情和力量，创造自己想要的生活。最后，希望贝塔的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！在教育孩子的过程中你遇到过类似或其他不一样的问题吗？也可以留言告诉贝塔哦~-End-资料来源：网络
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