一、病程标准
抑郁症的病程标准至少是持续两周，且在这两周内心持续境低落。且对生活没有兴趣，食欲下降，体重明显减轻，脑海中反复出现死亡的想法或者有自杀的行为，症状表现一般为晨重晚轻。
二、情绪低落
主要表现为多愁善感，经常思考悲伤的事情，深陷痛苦的情绪中无法自拔。例如林黛玉，整天唉声叹气，泪如雨下，落花这样自然的现象都会使她悲伤难过。
三、思维迟缓
表现有记忆力显著下降，思考问题困难。以前对自己来说很简单的事情，现在即使很努力，也很难熟记于心。无法深入地思考问题，注意力无法集中在当前思考的问题上面。
四、语言动作减少和迟缓
主要表现有：走路迟缓、活动量减少、沉默寡言。例如，一个人开始变得懒散，变得不爱与人交流。
如果以上症状都符合，也不一定就是抑郁症，医院或机构做专业评估测量。而且即便罹患抑郁症，抑郁症的发作对每个人也是有不同的情况的，有的人一生只发作一次，有的人则反复发作。首发之后如果不能及时有效的处理，有可能迁延不愈进而发展为慢性抑郁症，可能就会终身带病。根据发作的情况可以分为四种情况：一、单次发作抑郁症
一生中只发作一次，持续时间一般多数都在6个月到12个月之间，也有例外。
二、复发性抑郁症
抑郁症极易复发，有过一次抑郁发作的人群，再次复发的概率大约在50%到60%之间。复发次数因人而异。但是随着复发次数的增加，发作持续时间可能延长，发作间歇缩短。
三、慢性抑郁症
分为两种：一种是抑郁发作超过2年；一种是多次抑郁症发作，其间歇期缩短甚至没有完全缓解的间歇。慢性抑郁症的特点是病程迁延、病情波动，时轻时重。
四、双相抑郁症
在抑郁发作之后出现躁狂发作，抑郁发作和躁狂发作交替发生，且一般没有固定的交替规律。一般多见为两次或多次抑郁发作后发生一次躁狂发作。
抑郁症人群及其家属普遍关心的一个问题是抑郁症能否治愈，我们都希望它是可以根除的，就像感冒一样。但抑郁症的成因并不非常清楚，与个体体质、遗传因素和外界环境因素都有关联。抑郁症复发率很高，在治疗效果上也因人而异。临床治疗主要是通过服药，再辅以心理疏导来控制状况和改善生活质量。心理辅导和社会支持系统对预防抑郁症复发也有非常重要的作用，减轻抑郁症人群过重的心理负担和压力，提高他们应对生活及工作中的实际困难及问题的能力，创造良好的环境，以防复发。作为抑郁症的家人，一定要尊重、陪伴、关心他们，告诉他们：“这不是你的错，你是无辜的，不管你发生什么事，我们作为你的家人一定会陪在你身边”。家人的理解、包容、支持，是疗愈的良药。小编：AdyTao排版：Mona—End—心理问答
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