学术声音现代社会精神抑郁症的预防和治

现代社会精神抑郁症的预防和治疗

张粹然

摘要:21世纪初始,由于地缘政治、区域战争、全球各国的军备竞赛以及不同文化等方面的冲突与日俱增,再加之我国市场经济发展迅速,竞争激烈,人际关系复杂,因而人们的心理疾病日益增多。

它既困扰着青年一代,也影响到中老年一代。其中,精神抑郁症比较普遍,其社会心理的预防和治疗特别值得重视。

关键词:抑郁症;焦虑症;情感性心理障碍;心理治疗

抑郁症常表现出明显而持久的心境抑郁和焦虑。在感情特别低落时,为抑郁症;在情感高涨时,称躁狂症。病情严重时,可能达到精神分裂症程度。有时还会出现焦虑、恐怖和强迫症状。

抑郁症病人既有情绪低落、思维迟钝和活动减少等情感性障碍的“三低”现象;也可能发展成为幻视、幻听、猜疑、妄想等观念。后者常被误诊为精神分裂症。

抑郁症发病的原因很多,概括说来,不外乎由生理原因和社会心理原因致病这两大方面。随着社会改革、生活节奏加快、工作学习压力加大、竞争日益激烈,新世纪初抑郁症的发病率和复发率都在逐年上升,已经引起世界各国和全人类的重视。

具体而言,则它与病人的性别、年龄、学历、生理、病理、遗传、社会、情商、社会阶层、个性特征与生活事件等等都有关系,但其中个性人格特征最为重要。它常常影响着病人的患病概率、患病的种类(如身心疾病或精神疾病)、病程长短和愈后效果等。而病人的情商,在他保持良好的心境、控制激情和妥善应急等方面,又非常重要。

所以,当代的认知疗法和我国古代的禅宗疗法,都在提高病员对自己个性意识倾向的认识水平,使病员从日常生活的病理状态进入超越自我的生存状态,以提高认识,调控情感,正确对待自己和疾病。

抑郁症病人常表现出自主神经功能紊乱、头疼、头晕,心悸、出汗、皮肤有热感、发麻、尿频、尿急等现象。生活上,常不修边幅,颓废、潦倒、举止怪异、言语迟钝、情绪低落、悲观绝望、瞻前顾后、自责自怨、兴趣丧失、食欲性欲减退、精力衰微、昼重夜轻、失眠、厌食、抑郁、恐怖、强迫、妄想、精神崩溃、痛不欲生等。

究其根本原因,属于遗传因素的少,来自社会因素的多。所以,在诊断治疗时,应因人而异,因时而异,对症施治。虽然说,药物与心理治疗并重,但应注意根据病情而有所偏重。如对内源性抑郁症、反应性抑郁症、继发性抑郁症、隐匿性抑郁症、抑郁性神经症,便应根据病人的年龄、性别和社会经济状况和遗传因素等而有所不同。

如前所述,由于抑郁症的发病原因比较复杂,再加以其发病机制至今也还没阐明;所以,预防不要只针对病因采取措施;而应以早发现,早诊断、早治疗为主,争取好的治疗效果,以防留下后遗症,并可大大减少抑郁症给病人的工作、生活和人际关系等方面所带来的危害和精神缺陷。同时要大力提倡、宣传徤康的心理卫生知识。

精神卫生的含义有广狭两种,从广义上看,它指人们在社会环境中保持心理卫生,促进心理徤康,提高徤康水平,不只在躯体上没有疾病和虚弱状态,而且还有完美的心理和社会适应能力,精神饱满地生活、学习和工作,以服务于社会,进一步对人类作出更大的贡献。

但是,除了社会努力以外,我们更要从狭义的角度,针对个体心理疾病患者开展家庭、学校、单位和社区精神疾病的防治工作,建立防治机构,宣传普及防治知识,以唤起大家正确地对待,并及时防治。为了更好的预防和治疗,我们谨提出以下建议:

首先,要提高专业医护人员和广大群众对抑郁症的发病特点和预后工作的认识。

抑郁症是以悲伤和深刻的情绪体验为主要特征的精神疾病,常伴有认识、情感、意志等心理过程和行为方面的变态等精神障碍,如错觉、幻觉、记忆减退、智能降低和痴呆、思维松弛、散漫、破裂、强迫观念、牵连被害、夸大罪恶感和妄想,情绪忽高忽低、不够稳定,态度木僵、无表情,儋忘、冲动、自伤、自残、自杀甚至杀人,缺乏自知和自控能力。

值得注意的是,这些绝对不是一般所谓的“闹情绪”的思想问题或学习问题。对待这类角色混乱、社交障碍,社区应对无效,以至生理上出现便秘、尿堵留、性功能失调、焦虑、恐惧、自尊紊乱等现象,都应受到家人、学校和社会的细心观察和特别







































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