大部分人对于双重人格的认识，大概都是来自电影或动漫中一些双重人格的人物而得知，在现实生活中其实也有......
3.30世界双相情感障碍日
今天（3月30日）是世界双相情感障碍日，也是著名印象派大师诞辰周年的纪念日，除了留给世人难以忘却的名作，割耳的梵高，也被认为生前患有双相情感障碍症。为了纪念他，国际上将3月30日定为世界双相情感障碍日。
中国在年正式引进并承认这一节日
双相情感障碍：双相情感障碍（又称钟摆病），属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。研究发现，躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作，所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍，只有抑郁发作的才是单相障碍。DSM-IV中将双相障碍分为两个亚型，双相I型指有躁狂或混合发作及重性抑郁发作，双相II型指有轻躁狂及重性抑郁发作，无躁狂发作。值得注意的是，双相抑郁未引起临床医生足够重视，有报道37%的双相抑郁患者被误诊为单相抑郁，长期使用抗抑郁药治疗，从而诱发躁狂、快速循环发作，使发作频率增加。
你的身边有这种朋友吗？
你身边是否有这样的人：时而口若悬河，时而郁郁寡欢？当这种反差巨大的情绪反复持续出现的时候，你需要警惕他是否患上了一种重性精神类疾病——双相情感障碍。梵高、海明威等名人都曾深受其害。然而该病并非天才专属，而是很常见的心理疾病。
据世界卫生组织统计，全球双相障碍的发病率约为1-2%，最高可达5%。为了提升公众对于双相障碍疾病的认知，传递科学的疾病知识和治疗观念，同时提高双相障碍在中国的诊疗水平，在全国精神科领域专家的倡导下，“世界双相障碍日”正式来到中国。
强制性哭笑
双相情感障碍者的表现：
1、情感脆落患者常常因为一些细小或无关重要的事情而感到悲伤或兴奋激动，无法克制。常见于脑动脉硬化性精神障碍，也可见于神经症的神经衰弱等功能性精神障碍。
2、易激怒患者很容易因为一些小的事情而引起强烈的情感反应。例如生气、激动、愤怒、甚至大发雷霆，持续时间一般比较短暂。常见于脑器质性精神障碍，例如脑动脉硬化性精神障碍。也可见于躁狂状态等功能性精神疾病。
3、强制性哭笑患者在没有任何外界因素的影响下，突然出现不能控制的、没有丝毫感染力的面部表情。患者对此既无任何内心体验，也说不出为什么要这样哭和笑。这是在脑器质性精神障碍时较为常见的一种精神症状。
4、欣快是在痴呆基础上的一种“情绪高涨”。患者经常面带单调并且刻板的笑容，连自己都说清高兴的原因，因此给人以呆傻、愚蠢的感觉。可见于麻痹性痴呆和脑动脉硬化性精神障碍。
5、病理性激情是指突然发生的、非常强烈但又短暂的一种情感障碍。它与情感爆发的不同之处：其表现为冲动、伤人、毁物等具有很强的破坏性的行为，多半有一定程度的意识障碍，事后遗忘。多见于癫痫、颅脑外伤、中毒性精神障碍及精神分裂症。
预防措施
1、心理养生就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。
2、善良是“营养素”心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。而欣慰、轻松之感可使体内各系统的生理功能处于平衡状态，提高机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的“营养素”。
3、乐观乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难;而悲观则是一种消极颓废的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。
4、宽容是心理养生的“调节阀”人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事难免发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和自信。一个不会宽容，只知苛求别人的人，心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。
5、淡泊是心理养生的“免疫剂”淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利，是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层次上的定位。有了淡泊心态，就不会在世俗中随波逐流;就不会对身外之物得而大喜，失而大悲;就不会对世事他人牢骚满腹，攀比嫉妒。淡泊心态使人始终处于平和状态，保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退。
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