如今正值暑假期间，也是孩子们最轻松快乐的日子，然而扬州一位5岁男孩诺诺（化名）却遭了罪。看了一会儿平板电脑后，他突然大叫头疼，还时不时地抽搐，到医院一检查，竟然是因为……
事件回放自暑假开始后，诺诺除了去兴趣班，只要待在家里都会捧着平板电脑玩游戏、看动画片。他的父母是一对85后小夫妻，和老人住在一起，平时下了班，也不操持家务，饭前饭后，也是看各自的手机。有时，诺诺的爸爸刘先生也会想到孩子这么小，长时间看平板电脑会伤及身体，可是自己和妻子刷手机都上瘾，也就懒得管孩子了。而爷爷奶奶，为了不让诺诺吵闹，高高兴兴吃饭，都用玩平板电脑作为交换条件。
“诺诺每天估计要看三四个小时，怎么也不会想到有这样的后果。”对于医生的询问，刘先生无比懊悔地说。那天傍晚，诺诺看了一会儿平板电脑后，突然又哭又闹，还时不时地抽搐。
类似案例还真多！
来自北京的案例：一居民家上4年级的男孩，在家里通宵玩电脑游戏，清晨母亲喊吃早餐时昏厥在地。男孩的父母称，孩子玩了一夜游戏，长时间一个姿势导致脑供氧不足而昏倒。
来自广西的案例：年1月12日，广西一名12岁男孩在家中玩着电脑，突然跌倒在地，全身抽搐，牙关咬着舌头。
来自武汉的案例：年，武汉大学生刘芳在家玩网游时，突然头向后仰，口吐白沫，全身肌肉发硬，双手不停抽搐，键盘都掉在了地上。医生诊断为癫痫。
医生说法：连续不断的强刺激，孩子大脑长时间处于疲惫状态
据医生介绍，由于孩子大脑尚未发育完全，如果离屏幕太近，长时间连续玩一些光刺激强、画面变化快的电子游戏，易造成神经过度兴奋，引发惊厥和癫痫。长时间玩电脑，还会引发电脑眼病症状：如视力不稳定或暂时模糊，严重的还会感到眼皮沉重、眼球胀痛、视觉重影甚至头痛。严重时甚至引起电脑躁狂症症状：精神紧张、焦躁不安，情绪波动大，对周围人大动肝火等。
医生还指出，玩电子产品的问题倘若不引起父母的高度重视，长期以往还会牵涉到其他方面的问题，比如消化不良、厌食等身体疾病，及与人交往、情感交流障碍等。
接触电子产品对孩子影响有多大？这些数据告诉你
很多父母也意识到手机等电子产品对于孩子视力的影响很大。但是，影响到底有多大？
孩子连看20分钟投影
●孩子视力平均下降到10.4度近视状态
●泪膜破裂时间平均为6.3秒（泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态）
●平均每分钟眨眼12.67次
孩子连续玩20分钟iphone
●孩子视力平均下降到43.8度近视状态
●泪膜破裂时间平均为5.3秒
●平均每分钟眨眼7.67次
孩子连续玩20分钟Ipad
●孩子视力平均下降到41.7度近视状态
●泪膜破裂时间平均为5秒
●平均每分钟眨眼4.67次
孩子连续看20分钟液晶电视
●孩子视力平均下降到18.8度近视状态
●泪膜破裂时间平均为6.7秒
●平均每分钟眨眼9次
过度使用电子产品有这些危害！
影响脑部发育
脑部发育的要素取决于环境带来的刺激，如果太早把电子产品曝光给幼儿，可能会使他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力，表现为易发脾气。
不可逆的眼睛伤害
有的孩子还会在关灯后使用智能手机或者Ipad，手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别是不可逆的黄斑病。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。关灯后看手机屏幕在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。
拖慢儿童发展
多在周围走动了解事物可强化儿童认知能力及学习能力。使用电子产品时经常是窝在一个地方半天都不走动，结果就影响了儿童的能力发展。在美国，每几个小孩就会有一个出现发展缓慢问题。
流行性肥胖
有研究称电视和游戏会引发肥胖，如果允许小朋友在睡房使用电子产品，肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发糖尿病、中风、心脏病等疾病，严重的更会缩短寿命。
剥夺睡觉时间
有数据称，美国约60%的父母都不控制子女使用电子产品的时间，约75%的父母更是允许孩子在睡前使用电子产品。调查显示9-10岁的儿童中，有75%面临失眠不足问题，在各方面影响了儿童发展。
患上精神问题
过度使用电子产品，有可能会提高孩子患上忧郁症的机会，也有可能产生焦虑、混乱、注意力下降、自闭症等问题。加拿大每6个儿童就有1个被判定为有精神上的疾病。
具有攻击性
使用电子产品将有机会让孩子们过早接触到暴力与色情的内容。
上瘾
越来越多的年轻父母沉迷科技产品，疏于照顾孩子，这就变相让孩子也沉迷于电子产品，慢慢上瘾。调查显示8-18岁的少年，每11个当中有1个对电子产品上瘾，难以脱离。
辐射
任何电子产品都会发送辐射，虽然大人日常使用未必会有问题，但孩子就不一样了，他们的脑部与免疫系统仍在发展，可能更容易受到辐射影响。
失去与别人沟通的兴趣
一旦孩子迷恋智能手机、平板电脑等电子设备，一有空闲就沉浸其中，无法自拔，那么就相当于在他们的周围形成了一个与世隔绝的空间。在这个虚拟的世界里，孩子不需要与外界的沟通，他们的现实人际交往能力、语言表达能力等都会出现退化，还会导致孩子们的注意力明显下降，削弱孩子动脑的能力，限制孩子的语言表达能力、想象力和创造力，降低主观能动性，使孩子养成被动、懒散的作风。
如何应对“手机控”和“Ipad控”的孩子呢？
规定时间，对犯规有惩罚
美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。我们认为，孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励
很多父母都会犯这样的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意，跟你撒泼，这时候，估计很多父母都没办法了，一旦习惯养成是很难改变的。所以，建议把握好开始的这个关，不要让孩子养成这种不良习惯。
转移注意力
当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致。
父母自己得以身作则
孩子出生前，他们并不知道手机、Ipad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在用时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
孩子到底能不能常看电视？看罗静博士对这个问题的分享。
参与每日互动话题讨论，优质留言将有机会获得父母在线准备的精美奖品（7月25日公布周末中奖名单）！
今日互动话题：您的孩子常玩电子产品、常看电视吗？有什么心得吗？
最后啰嗦一句：如果觉得文章对您有用，请点赞支持哦！白癜风治疗贵不贵北京最正规治疗白癜风医院