双相情感障碍患者不仅外在表现出来给人以喜怒无常的感觉，而实际上患者内心也是如同坐过山车一般，会在这两者极端情绪之间来回快速切换，用《菜根谭》里的话说，一念之喜，景星庆云，一念之怒，震雷暴雨，一念之慈，和风甘露，一念之严，烈日秋霜，正因为这样的表现双相情感障碍在临床上很容易被诊断为精神分裂症，也就是大家经常骂人的：神经病！而实际上双相情感障碍患者是有完整的认知能力的，很多双相患者能够意识到自己的问题并会积极需求帮助的。
双相障碍属于心境障碍的一种类型指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。研究发现，躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作，所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍，只有抑郁发作的才是单相障碍。DSM-IV中将双相障碍分为两个亚型，双相I型指有躁狂或混合发作及重性抑郁发作，双相II型指有轻躁狂及重性抑郁发作，无躁狂发作。值得注意的是，双相抑郁未引起临床医生足够重视，有报道37%的双相抑郁患者被误诊为单相抑郁，长期使用抗抑郁药治疗，从而诱发躁狂、快速循环发作，使发作频率增加。
双相情感障碍的抑郁情绪区间：抑郁症患者往往是不能接纳当下的自己从而泛化出诸如自卑悔恨怨恨哀伤都是这个时期的本体感受，从他们的视角看过去整个世界当然是灰蒙蒙一片，空中满是飘荡着烈焰燃烧过后的余烬，正常人的是付诸行动改变自己的想法，而抑郁症患者是从想法里获得认同感，所以在《了凡心疗愈》里提到，他们会进入无意识的梦境，会自发成为头脑的囚徒，并在记忆力寻找自己是受害者的证据，并伴随强烈的不配感，尽管偶尔能够意识到这种感觉的荒谬，但是就是不愿出离，甘愿沉沦越陷越深，这种思想上的沉沦跟躯体上的对抗是如此的激烈，到最后很多人不得不想到一种解脱的方法：自杀，很多人会说，死亡都不怕还害怕活着，这就有点站着说话不腰疼之嫌了，如果你能体验那种无助感绝望感你也许就不会这样认为，到了重度抑郁阶段，他们是渴望死亡的！因为活着时候身心的二元对立带来的强烈冲突感让人像是生活在地狱的实相里！地狱就在他们身边！
双相情感障碍的狂躁情绪区间：这个多少有点诡吊，当你遭受抑郁症的折磨郁郁寡欢的时候突然灵光闪现情绪高涨，思维奔逸：个体的思维比语言表达的频率更快，且能在不同话题之间快速转换。有时候因为想法塞满脑子以致于难以表达，活动性增多：变得极为健谈，语速快，且话语内容夸张，自尊膨胀，伴随冲动行为，感觉像是开了挂，患者并不能预期自己下一秒的状态是怎样的。情绪的波动也不是他们所能够完全“控制”的，因为至始至终他们都是处于一种意识薄弱的状态，被这两种心境牵制起伏不定！
双相情感障碍对于整个世界的感受当然你的问题是对于世界的感受，上边的回答难免答非所问，这里就不得不牵扯到心理学上人格因素，无论是抑郁症还是诸如其他精神类疾病，他们都是可以改变一个人的人格，而人格很大一部分就会形成自己新的人生观跟世界观，也就是对于这个世界直接感观，这其实就是一个意识投射的结果，比如你在脑海里对这个世界的解读是无比残酷的无情的，那么潜意识层面就会将这种意识投射到周遭世界，你所感觉到的就是残酷跟无情，在《了凡心疗愈》里也提到，当我们压抑自己的负面感受的时候，我们就很可能会把这些感受无觉知的投射到他人身上，举例来说，我是一个比较喜欢批判别人的人，而我自己也会意识到这一点，在与人交往的时候，当我的评判之心一旦上来，我的小我会告诉我们：这样是不对的，这样是不好的。于是将这些评判之心压抑了下去呈未显化状态，可问题是这种心态并没有因此而消除，于是这股评判的力量就会投射到周围的人身上，我会觉得周边的人都在对我们评头论足。一般来说经历负向情绪的人，投射的也势必是负向的情绪，那么感受到的也是这种负向情绪。精神类疾病对于人们人格的改变是不容忽视的，诸多人格障碍患者比如反社会人格/边缘型人格障碍/回避型人格障碍等，所以在生理治疗的同时心理疗愈也显得尤为重要，常见的心理治疗有认知行为疗法/森田疗法/NLP疗法/正念疗法/意识疗法，这些对于修正人格偏差，预防复发以及摆脱戒断反应跟成瘾性有很好的作用！
生理治疗方案：最主要的治疗药物是抗躁狂药碳酸锂和抗癫痫药（丙戊酸盐、卡马西平、拉莫三嗪等），它们又被称为心境稳定剂。对于有明显兴奋躁动的患者，可以合并抗精神病药物，包括经典抗精神病药氟哌啶醇、氯丙嗪和非典型抗精神病药奥氮平、喹硫平、利培酮、齐拉西酮、阿立哌唑等。严重的患者可以合并改良电抽搐治疗。对于难治性患者，可以考虑氯氮平合并碳酸锂治疗。治疗中需要注意药物不良反应和相互作用。对于双相抑郁患者，原则上不主张使用抗抑郁药物，因其容易诱发躁狂发作、快速循环发作或导致抑郁症状慢性化，对于抑郁发作比较严重甚至伴有明显消极行为者、抑郁发作在整个病程中占据绝大多数者以及伴有严重焦虑、强迫症状者可以考虑在心境稳定剂足量治疗的基础上，短期合并应用抗抑郁药，一旦上述症状缓解，应尽早减少或停用抗抑郁药。
心理疗愈方案：处在双相情感障碍中的人事被情绪主宰的无意识状态，很多时候连他们自己甚至都不知道自己做了些什么，在头脑思维的推波助澜下它会使你越来越无意识。人们几乎会沉醉于其中，再也不是意识清醒的。在这种无意识下，你会陷入头脑的故事里不能自拔，你的习惯是非常根深柢固的，习惯是非常根深柢固的，习惯就是一种无意识，是社会长久灌输出来的。稍有一点不觉知，无意识就会抓住你，而无意识会拖累你去做出某些恶行。无意识依靠恶行为生。无意识一定会拖累你，让你做出某些你在事后将会后悔的事。但后悔并无济于事，纯粹是在浪费时间。你首先浪费时间在做错事上，而后又浪费时间在后悔上，所以前提就要提升自己的意识，这就是《了凡心疗愈》意识疗法的初衷，当意识上升到觉知，你就会觉知到潜意识层面下的情绪，并像是剥洋葱一般揭示情绪下的真相，到了观照状态，你就会置身事外像是第三人一样观照你的情绪，看着他们来来去去，这就是自我疗愈！
抑郁症是由于神经递质摄取不平衡导致的心境障碍，神经递质[包括5-羟色胺（5-HT）、去甲肾上腺素（NE）和多巴胺（DA）]低下致抑郁，升高则抗抑郁，这就是抑郁症的单胺假说。单胺通过单胺氧化酶所降解，当该酶功能亢进时，降解单胺能力增强，单胺传导功能低下，致抑郁；当该酶功能低下时，降解单胺能力减弱，单胺传导功能增强，抗抑郁。在临床治疗抑郁症已经十分的成熟了，所以在生理层面治愈抑郁症是全然没有问题的，抑郁症之所以被谈论的频率如此之高，是因为这不仅是一种生理疾病，更多的是心理疾病，很多时候是未显化状态的，所以意识不到自己的问题才是抑郁症患者最大的问题！《了凡心疗愈》让您从情绪入手从认知的角度帮你摆脱抑郁症的困扰，与坏情绪说拜拜，成为自己的疗愈师，在当下遇见更好的自己！
海外主流心理治疗策略包括认知行为疗法
这是在西方占主导地位的心理疗愈方法，认知行为治疗(Cognitive-behavioraltherapy，CBT)是一大类包括了认知治疗和行为治疗的心理治疗方法，是通过改变个人非适应性的思维和行为模式来减少失调情绪和行为，改善心理问题的一系列心理治疗方法的总和。目前，CBT已经成为世界上流行最为广泛，被使用最多的心理治疗方法。从上个世纪80年代我国心理治疗专业恢复以来，CBT以其短程有效、结构化、操作性强等优势深得心理卫生工作者的青睐，在教育、卫生、社会福利等领域得到一定范围的应用，CBT已经成为心理咨询师、心理治疗师、学校心理健康教师、社会工作者必备的技能。
森田疗法森田疗法是0世纪0年代日本精神病学家森田正马博士创立的一种基于东方文化背景的、独特的、自成体系的心理治疗理论与方法。这种具有独特哲学色彩和人生理论的日本认知行为疗法，不仅仅作为心理疾病的治疗方法存在，其中许多理论亦可用于调节我们平常的心理健康，其核心宗旨是：为所当为，顺其自然。
《了凡心疗愈》意识疗法这是一种自我疗愈的方法当人处于抑郁症状态下的时候一般是将自己的意识投射到过往，那个早就消失了的不存在的过往，自己被卡在那里动弹不得，并以此作为素材在头脑编制故事，在故事里自己是受害者，抑郁症患者始终沉浸在悲愤的哀怨之中，沉醉在及头脑编制的故事中，在故事中自己是一个受害者，因为别人的错误对待和曾经的伤害事件，自己成了无辜的受害者，要摆脱委屈和悲伤，除非施暴者忏悔改变，或者时间可以倒流，让一切不该发生的不曾发生，否则，自己就还是那个受害者，只能继续着那份无奈的悲伤故事。
通过《了凡心疗愈》你可以像剥洋葱般为你揭示情绪背后的本质，认识自我获得安在当下的艺术，通过自我认可给自己足够的安全感，撕掉别人给你贴的标签活出自我，这是一本关于智慧的圣经，带你走向从来未曾达到的神性的领域，辅助现场疗愈系统性的提供了10余种情绪的解决方案，也为志在从事心理咨询人士提供理论基础，帮助越来越多的人！
各方案对比一览表各种治疗抑郁症方案对照表
抗郁方案
临床副作用
疗程费用
百忧解（prozac）
又名氟西汀，颤抖戒断反应，记忆力衰退，失眠，诱导自杀倾向言语模糊表达力受影响。
3个月为一个疗程
大约-元
西普妙（citalopram）
恶心肠胃不适，嗜睡，肥胖，增强4岁以下青少年自杀意愿，戒断反应，记忆力衰退。
3个月为一个疗程
大约-3元
赛乐特(seroxat)
焦虑，攻击行为，戒断反应，肥胖，性功能障碍，嗜睡、出汗、震颤，记忆力衰退。
3个月为一个疗程
大约-3元
左洛复(zoloft)
又名舍曲林，相对副作用比较少，但亦存在戒断反应（精神类药物擅自停药都很危险）
3个月为一个疗程
大约1-元
电击疗法（ECT）
肌肉疼痛、头痛、思维混乱和记忆衰退，木僵及认知功能障碍，性功能下降，不自信。
8-1次为一疗程
大约1元/次
了凡自然疗法
（naturopathy）
自我疗愈修正认知偏差，获得心动力，从心理跟生理两方面调理预防复发戒断
心理自我疗愈免费生理治疗随行就市备注
在生理治疗的抗抑郁药物一般为SSRI类抗抑郁药，其药理作用均为五羟色胺再摄取抑制，如司瑞康/维思通等，除此还有NA（去甲肾上腺素），DA（多巴胺）类抗抑郁药，如安非他酮，文拉法辛等，但均有副作用，自我心理疗愈在预防复发跟停药的戒断反应药物依赖有很好的作用。
案例分享（直接点击进入详情页）
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从《DR.伦太郎》到《了凡心疗愈》：重度抑郁症
了凡寄语感谢您《了凡心疗愈》：Ansugou这是陈了凡推广的一种全新的自我情感疗愈方法
抑郁/失眠/焦虑/上瘾/情感障碍/强迫症甚至乳腺增生等都是长期情绪积压导致，了凡心疗愈带你走进自己的情绪，认清情绪的本质以及应对的方法，从源头的情绪入手，帮助我们从情志困扰药物戒断泥沼中脱身而出，让你成为自己的疗愈师，惠人达己进而帮助更多的人
了凡心疗法包含：NLP疗法/催眠疗法/静坐合一/心身整合/家排疗法/箱庭疗法/退行疗法
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