昨日（16日）夜间，有网友爆料称，明星乔任梁在上海死亡。上海市公安局官方微博“警民直通车—上海“则于22时左右发布消息称：”9月16日晚18时21分，普陀公安接报警称桃浦地区祁顺路某住宅楼内有一男子死亡。接报后民警迅速赶赴现场调查处置。经查，死亡男子为乔某某（男，28岁，上海市人）。经法医初步鉴定，已排除他杀可能，具体死亡原因正在进一步调查中。
但尚未证实乔某某是否乔任梁。随后，腾讯娱乐独家获得警方知情人的消息，确认该死者为演员乔任梁，初步排除他杀可能，具体死因未能明确。同时，该事件已申请了名人保护，暂时官方不会公布事件详细。
而根据媒体随后的跟踪报道消息，乔任梁的死因可能是因为抑郁症。
任泉在16日23：35分也发布朋友圈称，乔任梁在拍戏时问他“每天都要吃好多安眠药才能入睡，是否是抑郁症？”
韩寒发文称，你不懂抑郁的人对世界的绝望。
乔任梁经纪公司华策娱乐呼吁大家尊重逝者。
而乔任梁最后一条微博更新的时间为9月7日，是为其主演的电视剧宣传。
根据百度百科资料显示：乔任梁，年10月15日出生于上海，今年正好是28岁。他大学毕业于上海电机学院，曾是全国跳高冠军，国家二级运动员。
年参加东方卫视选秀节目《加油好男儿》获得全国亚军后正式出道。
之后，乔任梁陆陆续续发了几张唱片，现在是以拍戏为主。
他参演的电视剧和电影
主要代表作有电视剧《锦绣缘之华丽冒险》，饰演向英东
《胜女的代价2》饰演白家伟
《陆贞传奇》饰演高演
还有两个月前上映的电影《致青春2：原来你还在这里》，乔任梁在里面饰演的是沈居安。
他喜欢粉红色
网友指在《我们相爱吧》节目里曝光的乔任梁房间简直就是粉红色的海洋。从床单到墙面，还有枕头什么的，一片粉红。
客厅也是到处飘红
连洗手间都是少女心爆棚
乔任梁自己也在采访中自曝喜欢粉红色，袜子和底裤都是粉红，也不怕别人说“娘”
告诉你真实的抑郁症
乔任梁的死亡原因尚在调查中，而根据媒体的跟踪报道消息，乔任梁的死因可能是因为抑郁症。逝者已去，停止无端的猜测是对他最大的尊重。
但今天，我们要来说说抑郁症这回事。
时间往前推四天，9月12日，是哥哥张国荣的60岁冥诞。年4月1日，他从香港文华酒店24层纵身跳下，留下寥寥片语“Depression（沮丧、抑郁）。我一年来很辛苦，不能再忍受。我一生没做坏事，为何这样？”
抑郁症，这个潜伏在世间的隐形杀手，它以悄无声息的姿态吞噬每一位患者的求生意志。尤其是在高压环境下的娱乐圈，近年来屡屡曝出艺人抑郁自杀的新闻，数量之多让人触目惊心。
据腾讯娱乐的统计，不少娱乐圈人曾公开承认患上抑郁症。
张国荣、陈宝莲都因重度抑郁跳楼自杀；郑秀文、吴彦祖、张惠妹、张家辉、杨坤、张静初等数十位明星均公开承认曾饱受抑郁症侵扰；而在欧美地区，好莱坞知名影星希斯·莱杰、罗宾·威廉姆斯等都是因为抑郁症选择结束生命，小甜甜布兰妮、妮可·基德曼、凯瑟琳·泽塔·琼斯、LadyGaga也都有过痛苦的抑郁经历——娱乐圈几乎成了抑郁症的重灾区。
下图来自腾讯娱乐·贵圈
表1：据不完全统计，近年来因抑郁症自杀的韩国艺人达21名，其中11人在去世时还不满30岁
表2：据不完全统计，近年来内地及港台地区因抑郁症自杀的艺人名单
表3：据不完全统计，近年来欧美地区因抑郁自杀的艺人名单(国内媒体有所报道)
人们对抑郁症并不陌生，生活里也常常听到有人把“我抑郁了”挂在嘴边，但你真的了解抑郁症吗？你知道抑郁症和高血压、糖尿病一样，都需要规范的药物治疗吗？当你身边的亲友得了抑郁症，你会不会因为误解而好心办坏事，加重他们的心理负担？网上流传的各种抑郁自测量表真的靠谱吗？听听专家怎么说。
1误解：抑郁了=抑郁症
真解：抑郁是正常情绪 抑郁症是疾病
德国奥尔登堡大学生物心理学博士李世佳（影歌）曾写过：“很多人常常把抑郁和抑郁症相混淆———这导致当人们想到抑郁症时，脑中浮现的都只是日常生活的难过悲伤情绪，却不理解抑郁症实际上是一种非常严重的精神类综合征。”按照现在的医学观点，抑郁、焦虑本是人类正常的情绪，但抑郁发生积累，出现长期(为期两周以上)的严重抑郁时，这种正常情绪就演变成抑郁症，或称之为重性抑郁障碍。
抑郁症患者最常见的症状就是情绪低落、兴趣下降、思维迟缓、意志活动减弱、不愿与外界交往。以女性居多的这个患者群体，普遍会悲观地看待事物。例如正常群体会用“还”来描述，抑郁症患者往往使用的是“只”，比如“只有半小时了”。
在广东省精神卫生研究所所长贾福军教授看来，抑郁症有两个核心表现：
一是怎么也快乐不起来，情绪低落；
二是以前很感兴趣的东西，现在兴趣下降或者丧失。
当这两种症状持续两周时，就要警惕抑郁症。
日常大家口头说的“抑郁”和“抑郁症”并不一样，抑郁症患者无论在什么活动中都感受不到快乐。
广州举行亚运会前，医院等机构曾进行了大范围的精神障碍患病率调查。结果显示，在将酒精、烟草依赖都纳入调查的情况下，重性抑郁障碍的发病率依然最高，达到4.42%。医院精神医学科主任、博士生导师潘集阳教授从上世纪90年代开始研究抑郁症。“谁都会有抑郁的状态，就好像人们有急迫的任务需完成时，一定会焦虑一样。抑郁症是一种疾病，需要专业医生根据严重程度、病程来诊断。”
2误解：你这么开朗，怎么会得抑郁症，是胡思乱想太多了吧
真解：抑郁症会“潜伏”双相情感障碍自杀率更高
抑郁症的治疗难点在于，它会“潜伏”———特别是存在双相情感障碍的人，对外部环境较常人敏感，很容易进入兴奋状态而丝毫不见抑郁，但一有风吹草动，立即陷入绝望情绪。这种时好时坏的状态，会让患者感到自己并没有精神方面的问题，从而不去求医问药。
人们对抑郁症的认识提高后，双相情感障碍抑郁发作容易被误诊为单相抑郁发作，就是平常所说的抑郁症。
双相情感障碍是指发病以来，既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种心境障碍。它和抑郁症虽然都属于心境障碍，但在治疗原则上显著不同。如果按照抑郁症治疗双相情感障碍患者，一是对抗抑郁药物有抵抗而让人感到难治；二是解除抑郁后会导致转向躁狂，发病频率明显加快。发作频率越快，治疗难度越大，患者自杀风险越高。因此，研究普遍认为，双相情感障碍的自杀率高于抑郁症。
潘集阳表示，“很多人会看到抑郁症患者原本非常开朗，认为这个病是胡思乱想出来的，可以自行调控。其实越是开朗的人，越是好发这种疾病。”
3误解：纯属性格或心理问题，没必要吃药
真解：源于大脑功能异常 需要规范的药物治疗
李世佳认为，直到现在依然有很多人认为抑郁症是性格缺陷导致，以为凭借意志就能够战胜疾病，却忽视了精神疾病源于大脑功能异常这个事实。
目前研究显示，抑郁症与遗传、体内生化系统的不平衡、大脑的器质性和功能性变化以及其他的躯体疾病都有关系，社会环境、人格心理等只是发病原因之一。
大脑的影响首当其冲，在抑郁症患者的大脑中，这种异常就表现在偏向于负性情绪和消极想法的网络活跃，而偏向于快乐情绪和积极想法的网络功能降低，外界的正面刺激已经很难传达到患者的意识层面，就好像一直有一个人在耳边不停重复着让人绝望和自卑的言语。
潘集阳也表示，抑郁症其实和高血压、糖尿病一样是种慢性病，需要进行规范的药物治疗。“许多人害怕抗抑郁药物有成瘾性，其实这类药物是不成瘾的，长期服用抗抑郁药物并不是药物依赖。”医院心理科医生王相兰介绍，只要接受正确治疗，绝大部分抑郁症患者是可以回归正常生活的。
释疑
网上流传的自测量表靠谱吗？
每一次舆论对抑郁症的聚焦，都会形成认知抑郁的热潮，同时引发人们的自测自评热潮，类似的自测量表也能轻易就搜索得到。这些形形色色的自测量表靠谱吗？
“如果是核心的抑郁自评量表、焦虑自评量表，还是有一定的初筛效果的，临床医生可以根据这些自评量表来判断”。潘集阳表示，抑郁症诊断的核心在于抑郁的严重程度和病程，并且由专业医生根据国际、国内诊疗规范予以诊断，但“自评只是反映填写时的抑郁状况，不能就简单粗暴地认为就是病了。”
对于网上流传的自评表，王相兰也认为其有一定参考性，但是主观性很强。“这类问卷一般只是对患者过去一周情况的调查，而抑郁症的诊断往往需要两周以上的时间来观察，所以它们只具有参考价值，但不能盲目相信。”
另外，潘集阳表示，即便市民如实填写了这些表格并测出相应分数，也不要太过在意其中的界定。“对于某种精神疾病的界定，往往要结合情境交流并配合多项检查，缺乏专业指导的盲目自测，只是平添自己的烦恼”。“专业的事还是交给专业人士去做。当然，时时怎么治疗皮肤白癜风复方蜂胶酊
