天熱中暑怎麼辦

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廣州暴雨漣漣,頗為涼爽,可全國許多地區持续高溫,正值暑期旅遊旺季,高溫下中暑現象時有發生,今天為大家介紹两個中暑后的治疗方法:

1、中暑後在患者背後督脈風府、啞門和大椎之間抓痧有奇效(此法多用于急救)。

2、飲用當年的金針門時疫流感方,以解暑熱。

如果中暑時,病人已失去知覺,可用手指掐人中、合穀等穴,使其蘇醒。若呼吸停止,應立即實施人工呼吸。

對於重症中暑病人,必須立即送醫院診治。

中暑禁忌

1、中暑後嚴禁給患者飲用冰水或使用冰敷。

2、中暑後不要過量飲水,中暑後須大量補充水分和鹽分,但過量飲用熱水時會更加大汗淋漓,反而造成體內水分和鹽分進一步的大量流失。

3、不能吃油膩勞腥的食物,過多的食用會增加消化系統的負擔,所以應儘量多吃一些清淡爽口的東西,以適應夏季的消化能力。

4、夏季陽浮于外、陰液不足,而辛辣燥熱的食物只會助熱卻陽,而且它還使你的美麗肌膚上蹦出幾顆不小疙瘩。因而,少吃,當然不吃是更好的。

5、身體乾渴的時候,冷飲和瓜果類食物讓人愛不釋口,很可惜,中暑後這兩樣東西也不能多吃,涼性食品會損傷你的脾陽。

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