点击上方“水悦唯识深层沟通”↑ 但这些方法只是暂时抑制，不能从根本上治愈。最重要、彻底的疗法，就是通过修行来调心，这样，才有根治的希望。
如果深入忧郁症的根源，可以发现，归根结底，忧郁症源于人们对事物的执著。”
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唯识深层沟通创始人：林显宗老师
“我个人到现在一直不能理解的是，这些病患本身他们的肉体或器官并没有任何疾病现象，却每天要服用大量的药物，明明肉体没有问题却是要吃药，而服用的药物大部分都是镇定剂、安眠药、百忧解.....用药轻的，会让人昏睡，药量多的，每日生活如行尸走肉，对于病情毫无帮助。目前医学界的精神科医生，对于这类型的疾病其实也是束手无策的，只能透过药物暂时控制病情。
依我们深层沟通的经验，沟通一个忧郁症患者只需10到30个小时的沟通时数，成功率有90%左右。”
深层沟通抑郁症治愈案例
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情绪长期低落、莫名其妙总会哭泣流泪、对生活没有兴趣、有自杀的想法。
抑郁症。
服用抗抑郁药物与其他精神科药物。
典型的抑郁症！按照心理咨询的标准，这些诊断都没错。
在沟通完个案后，我也只能暗叹一声，好险哪！要是按医嘱，把这些控制大脑细胞的药物服用下去，后果会怎样？我不知道，或许，一个人就这样毁了，或许，害的就是一个家庭了。
还好，她嫂子学过深层沟通，一力主张不让她服药，也因此有了这次沟通，用了10个小时把她从抑郁症中带出来，再用10个小时，把她过往的种子，特别是胎儿期的重大种子清除干净，于是内在生的力量出来了，生命力明显的回到了她的身上，而且一个人立刻变的活生生的，情绪也不再是卡卡的，而是可以自然流动，畅快流动的那种，从结果上来说，只要情绪是可以自然畅快流动的人，那么她就不会再犯抑郁了。
见到她的时候，她整个人就是那样木木的坐着，动不动眼泪就会不停从眼眶中往下掉，纸巾是没有离开过手的，整个人给我的感觉就像是一朵干枯了的花朵，没有水分，只是还活着！
见到她的第一眼，当下心里面就有一种直觉，我可以把她带出来，这个感觉和之前沟通的那个抑郁症个案一样，内在就会有一个强烈的感觉，我可以把她带出来，好像我的内在对于抑郁症是特别擅长似的。
现在回想起来，可能是我自己曾经有过类似的经历吧，当时，我父亲生病住院到去世，到我违法，到自己身陷囹圄，长达数年时间内，内心的苦闷无处述说，压抑无法表达，痛无法感知，累挥之不去，就是这样一种无边无际如厚重的浓雾似的情绪一直困住自己，而自己却毫无办法，而对于现实，我却必须一再的忍让，一再的妥协，我无法与之抗争，只能无力的在夹缝求生，或许老天一不开心，吐了口水，就会把我淹死吧。
特别是最后几年在德国的时光，完全过的就是身心严重分离的日子，白天过的是天之骄子，与至交知己（仅限白天）游山玩水，指点江山，意气风发；而一旦到了晚上，自己就又是个伏于黑夜的幽灵了！只能遥望城市里那点点温暖的灯火！
而抑郁症的形成或许有点类似于这样吧！
又或许是因为自己走过，所以，自己就特别的了解，也所以，当我看着对方的眼睛说出“我了解”的时候，我是真的了解，你的心声，我是真的在倾听！
这其实也就是，真正的同理心，是你真的走过，你真的也体验过了，你才能感知得到那种痛是什么，那个苦是什么，如此才能感同身受。而特别是抑郁症的个案，她什么都懂，你可千万不要和她说什么道理，所有道理她懂的都比你清楚，她对于自己这样一天一天陷入这种状态中，她可是眼睁睁的看着自己这样进去的。
她什么都懂，只是出不来，所以，沟通抑郁症个案，你必须放下所有努力的企图，你能做的，就是同理她，就是感同身受，能做的，或许就是一个字：等。
沟通师的同理、陪伴，对于抑郁症的个案就是最大的支持，就是最大的帮助，只要沟通师同理心真的到位，耐心真的足够，她就会自动走出来，不需要你说多任何话，反而说话会障碍了个案。
回想我当时，当时我最需要的也就是有个人，静静的陪伴着我，不说任何话，只是安静的倾听就好了，只是同理我就好了，我什么都不需要，只是需要这个，可是没有，
也因此，我能做出10个小时内与个案！
这一次的沟通，也是这样，个案一进来，我只是看着她的眼睛，轻轻的问了句：“你怎么了？”她就开始跟我叙述开来，好似多年不见的朋友，又好似她是抓着一根救命稻草，赶快把内心的苦，内心的悲一股脑的与我倾述开来。
我就静静的听着，一开始她在倾述的时候，她的双眼是瞪着空无的前方，开始我也试图让她能闭上眼睛，聚焦于一个事件来回溯，轻轻的试了几次之后发现，她一闭上眼睛，整个精神都不知道飘到哪里去了，很明显可以感觉到，完全是魂不附体的状态，好像她一闭上眼睛，你会感觉，坐在你面前的就是一个空壳，是一个完全没有灵魂，也没有生命的空壳而已。
而当她睁着眼睛看着前方时，也是这种感觉，你可以很明显的感知到那是一双完全空洞的眼神，虽然睁着眼睛，但你不知道，她的灵魂在哪里了，同样的依旧只是感觉一副空壳在你面前。
因此，我就要求她在叙述的时候，必须盯着我的眼睛，必须看着我的眼睛说话，当我们两个眼睛互相对视的时候，我方能感觉到，和她的链接，我通过她的眼睛，把自己的心融入到她的心里面去，感知她的存在，感知她的痛、她的悲，而她的心也是这样被我的眼睛牢牢的锁在了当下，不再飘到虚无的地方去了，因此那些痛，那些伤，就开始这样能被感知到了。
抑郁症的个案往往会因为过往的痛太痛了，而又是长期无处、也无法排遣这种痛苦，因为无力抗争了，无法改变了，于是能做的就是在自己最薄弱的位置，也就是心，把她包裹起来，或者就是直接不再去感知过往的那些痛，那些伤了，也因此，是因为自己把自己跟感受隔离起来，自己的身心就会严重的分离了，但又无法摆脱那些如影随形的苦痛，对于生活现状也无力改变，唯一能做的就是让自己收缩起来，躲起来，或者就是逃离了，只有逃离才不会痛，只有逃离才不必再忍受这样的生命了，因此她们会选择自杀。
所以，或许，那个当下是我用我的灵魂，锁住她的灵魂吧？谁知道呢，反正就是这样，盯着眼睛，开始了我们的沟通！
PS：其实睁着眼睛沟通是最累人的，上次15个小时睁着眼睛沟通可把我累的整个人都快散架了，因为睁着眼睛的时候，你的内心，你的灵魂也是赤裸裸的呈现在个案面前，如果你内心有任何一点杂念，内心有任何一点不专注，或者无法同理到对方，对方立刻就会知道，或许就是在那一刻，对方就会彻底的把心关上，而不再敞开了。
因此睁着眼睛沟通真的也是兵行险招，你必须用你的灵魂照见对方的灵魂，因此在那一刻你的灵魂必须是清明的，如此对方才能通过你的眼睛，通过你的灵魂照见她自己的灵魂。
也因此在那一刻我会下这样的指令，“看着我的眼睛，通过我的眼睛，看着我的眼睛，从我眼睛中，看着你自己的眼睛”。
睁着眼睛沟通，就真的是考验沟通师自己内心是否清理到位的时候了，内在是否够通透，沟通师的灵魂本身在那个当下必须是一面通透的镜子，（这其实就是林老师当时教我们的意念沟通的最高境界：个案透过你的灵魂照见了她自己的灵魂。）
就这样，她就是盯着我的眼睛不停的述说，我只是在关键的地方轻轻“再重复”，就可以了，然后她多年的痛，多年的苦闷，就会倾泻而出，眼泪就会不停的流，不停的流，而我就是随着她，就是陪伴着她，一起去经验她这些年的经历，重新去体验，去拿回她这些年的苦，这些年的痛，在那一刻，我真的是让自己成为了她了，透过她的眼睛，去感知她的每一刻。
就是这样，我只是感知，我只是陪伴，在那一刻，我成为了对方良善的守护灵，只是爱着她，只是陪伴着她，在某一些时候，内心自然会浮现一些话语，或者念头出来，我就知道，这刻应该下什么指令，这一刻应该说什么了。
也因此，7、8个小时过去的时候，个案就完全走出了抑郁状态了，开始走出抑郁情绪的泥潭了，开始会笑了，自杀的念头也不见了，灵魂开始回到身上了，不再是个如泥塑的菩萨似的了，她的身体都开始柔软了，可以明显的看到生命力在她的身上流动了。
当然，这还不算完，我知道，这底下肯定还有更多的东西需要去挖，于是要求个案再预约10个小时，在她确认继续沟通10个小时的时候，我开始挥刀狠狠的切割了，（呵呵，我也得为我的手术准备足够的时间呢~~）
于是，她可以闭上眼睛了，开始按部就班一个事件一个事件的往前回溯沟通了，（清种子还是根本，如果种子没清，个案在以后的日子里还是有可能再度掉回到原来的模式之中，只有种子清干净了，改变才是有持续效果的。）
在她经历到第11个小时的时候，顺着事件一个一个带着她回溯到了胎儿期，于是一个重大的事件就浮现上来了。（因为涉及到个案隐私，所以整场沟通中她当下生活中的困扰与事件，就此隐去，只着重叙述今生事件的最初因。）
在一开始下指令让她直接回到胎儿期的时候，她立刻跳出妈妈曾经和她说过的一件事，妈妈曾经告诉她，在怀她的时候，曾经是要把她流掉的，只是后来遇到一个护士，告诉她，孩子已经三个月了，是不能流的。（个案还补充道，如果放在现在当然是可以流掉的），然后当时妈妈就打消了把她打掉的念头了，于是就有了她。
当然，我看她这样叙述的时候，是跳出了回溯状态，到了头脑层面，但既然这样说了，那么胎儿期就更要去经历了，于是再度柔和的下着指令，让她完全成为当时的胎儿。
在她慢慢完全成为胎儿之后，在她以胎儿的视角去看的时候，妈妈的感觉情绪，立刻就全部涌现上来了。
为了便于叙述，我把当时沟通的内容，统合起来描述好了。
首先是，爸爸妈妈当时家里很穷，然后哥哥又刚刚出生，妈妈既要工作赚钱，又要赡养婆婆，更有才出生不久的哥哥需要照顾。所以，在当时，妈妈是非常的劳累，完全没有能力再养一个孩子，也因此妈妈一旦发现自己又有孩子的时候，她是完全不想要的。
也因此，在个案顺着事件沟通，一进入胎儿期的时候跳出来的，就是妈妈和爸爸说的那句话。“如果怀孕了，这孩子我不要了”。对于当时的她来说，不亚于一下子被判了死刑。
各位不妨可以想象一下，当妈妈很劳累的时候，孩子是知道的，当妈妈开始和爸爸讨论的时候，孩子也是知道的，孩子可以说是从一入胎开始，整个灵魂体就是完全跟妈妈在一起的，妈妈的每个起心动念，孩子都是一清二楚的，妈妈的辛苦，孩子更是知道，所以，在妈妈还没讨论之前，孩子就心疼妈妈，所以，她在胎儿的时候，就想告诉妈妈，“我会很乖的，我不会让你累的”。（这样的孩子，妈妈在怀她的时候，不会辛苦，而且出生的过程也会是很顺利的，出生后更会是个很好带的小孩，不会给妈妈造成太多的辛苦——这个后来个案也和我证实了，她妈妈就曾告诉她，她小时候比哥哥好带太多了）。
也因为这样一个情景，所以，这个孩子在胎儿期的时候，就会很中科白癜风微博北京哪个看白癜风的医院好
