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本市最近发生多起自杀事件
春季天气多变使人“增压”
专家支招为你“降躁”
近日，浔阳晚报记者从九江市紧急救援中心处获悉，3月份以来，九江就接到10余起有关抑郁症或精神疾病救助的报警。其中，患者多以极端的方式威胁自己甚至他人的安全，造成了悲剧的结果，且短短半个月内便有3人自杀身亡。据了解，春季是精神疾病的高发期，如何缓解焦躁和不安的情绪，在他人出现异常状况时，又该如何处置呢？
欧洲史漫谈：排着队跳楼的节奏？疯疯渺渺lmxcOi：人活得累，压力大，内心寂寞，凡事还是多自解自劝好些。Gelsey_唐hJ：我觉得性情不稳有可能是春天来了pandaeyes1：我觉得我也要犯病了耕耘与守望：弱弱的问一句:哪个高校？他们以极端方式结束了自己的生命◆3月17日14时许，在九江市五里街道附近的一所民宅内，一名22岁的男子烧炭自杀。当九江市紧急救援中心浔东分站的医护人员赶到现场时发现，男子已经死亡，其裸露着上半身倒在地上，身体已出现尸斑，房间内所有门窗的缝隙均被其用胶带密封得严严实实。
◆3月25日20时许，九江某高校学生在寝室内喝农药自杀。九江市紧急救援中心十里分站的医护人员赶到现场后发现，喝农药的学生脸色青黄，有明显的中毒迹象，生命体征已十分微弱。
◆3月30日13时许，在老马渡路段一家商务酒店内，一名男子从高处直接坠落。九江市紧急救援中心浔南分站的医护人员赶往现场时发现，男子全身多处骨折，已无生命迹象。经调查，死亡男子年仅27岁。
一件件残酷的案例摆在眼前，让急救人员十分痛心。在与死神拔河的过程中，如果受救方主动放弃，那么，急救人员也爱莫能助。
春季是精神疾病高发期需合理自我调节看到九江市近期有关抑郁、精神疾病所造成不良后果的急救案例增多的情况，九江宣教科的工作人员胡伟中深有感慨：“春冬交替，较大的气温和气压变化容易影响人的情绪，引起人脑分泌的激素紊乱，诱发多种重型精神疾病，其中发病较多的是狂躁症和精神分裂症。狂躁症患者常常有兴奋话多、情绪高涨、精力过于旺盛、言语内容夸大、似乎无所不能等表现。精神分裂症患者则表现为入睡困难、易醒、睡眠时间短等；也可能出现情绪不稳，爱发脾气，敏感多疑；或已经消失的症状复发，比如幻听出现或增多等，出现冲动攻击行为。”
就算是正常人，也会在春季产生烦躁、疲劳、亢奋等情绪。胡伟中建议市民多去户外，走进自然，多与亲朋好友沟通交流，或者尝试培养一些兴趣爱好，保持良好心态，减轻工作学习带给自己的压力。“可以采取适量运动的形式来缓解焦躁的情绪，此外保证充足的睡眠对稳定情绪也至关重要。”
“16岁至25岁是精神分裂症的高发期，尽管精神卫生越来越受到人们北京哪里白癜风医院比较好北京看白癜风比较好的医院是哪家
