据世界卫生组织报告，世界上大约有1/7的人都会在人生某个阶段被抑郁症困扰，抑郁症已经成为了全球第四大疾病！
很惊讶是不？对创业者群体来讲，患抑郁症的比例更夸张已达到90%以上！这些年创业者因抑郁症自杀的都快赶上富士康了：
1.年，拥有市值亿资本帝国的股市大佬魏东从自家9楼一跃而下，魏东长期深度抑郁，这一跳把身上的资本迷雾、被调查等质疑，一并尘封。2.年5月23日凌晨，上市仅3天的万昌科技股份有限公司董事长高庆昌坠楼自杀，据其家人反映，高庆昌长期患有严重抑郁症。3.年3月29日下午14时，苏州金龙总经理吴文文自杀身亡，享年46岁，长期患有抑郁症。创业者每天脑子里都要应对各种焦虑和难题：
和大股东撕逼
被媒体写黑稿
CTO带团队跑路
资金链突然断裂
（我的心脏已承受不来）
最近看到几位CEO的采访，深有感触，想送给正在打拼的创业者，埋头前行时也都记得抬头喘口气，别忽略和压抑自己的感受和情绪，你又不是神，不用什么都搞得定。
他给合伙人做心理疏导却让自己陷入绝望BradleySmith是一家位于加州尔湾的金融服务公司的CEO，去年销售额万美元。在过去三年里增长了约%，在今年的Inc强企业中排第名。但是你可能想不到，就在五年前，Smith财务上濒临破产，精神上濒临崩溃的loser。
年，Smith耗费大量的时间精力来为他的客户们提供心理疏导，帮助这些因为陷入债务危机而焦虑不安的客户们。但是，他的平静举止下却掩盖着一个秘密：他跟他们一样恐慌。他陷入了恶性循环中：开始业务、发生危机、产生债务、清算公司。Smith回忆说：“我听到我的客户说他是如何沮丧和疲惫的时候，我脑海里一直对自己说，我的债务是你的两倍。”
经过8个月的焦虑之后，Smith的公司终于开始盈利了。Smith努力让他的合伙人和员工们保持乐观，但是自己却陷入了精神衰弱。
承认自己很脆弱很难