头痛--危害严重、需要及时引起重视
1、头痛导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱
2、头痛引起记忆力减退
3、头痛影响工作、学习和生活
4、头痛可导致自主神经功能紊乱
5、头痛可引起大脑功能失调，分析、处理问题能力减退，少数人甚至会出现一些痴呆症状
6、头痛会使人过早衰老，缩短寿命
警惕：长期头痛易引发重性精神疾病!
有研究表明，持续1周头痛的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。此外，头痛人群患精神分裂的人数为正常人的3倍，遇有精神分裂伴严重头痛的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减。
头晕--神经系统内隐藏的致命杀手
头晕对身体的主要危害有：
1、记忆力下降；
2、情绪波动
3、引发神经系统、内分泌系统的疾病；
4、引发脑血管疾病等。
警惕：长期头晕易引发神经系统疾病!
患者除了发作期旋转、呕吐、患者难忍的痛苦以外，还可以使迷路、前庭、耳蜗器官损害，造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失，引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。长期性的头晕还会导致视力下降、听力减退、面部和四肢麻木、记忆力下降，发作时还会引发脑血栓。中老年头晕患者多次发作还可影响脑血管调节机能及大脑微循环，从而加重脑供血不足，诱发脑梗塞等症。
耳鸣--导致失聪的主要元凶
影响听力：耳鸣对于患者最直接的影响，就是听力的问题，患者朋友常常会有干扰的听觉，经常会有听到声音，但不知别人在说些什么。
影响睡眠：耳鸣在夜深的时候，这种尤为强烈，从而导致人们难以入睡，平时就算入睡，也是比较浅的睡眠，很容易清醒。如果耳朵经常性嗡嗡作响，会让人烦躁不已，从而难以入睡。
影响情绪：长时间的出现耳鸣，严重的话，会让人心烦意乱，会出现担心、焦急、忧虑、抑郁等情绪的变化。所以严重的时候，让人们真的难以忍受。
影响工作：由于听不清别人说的话，在交流的时候，会给自己带来很大的影响，而且也由于经常性听不到别人说话，也很容易被人误解，从而导致工作效率下降，积极性降低，慢慢地对工作和学习失去兴趣。
影响家庭生活：由于长期耳鸣到处吃药看病，会给自己的造成很大的经济压力，给家人带来很大的影响，所以不要小看耳鸣的存在。
失眠--缩短人的寿命，引发无数潜在疾病的终极杀手
一、儿童睡眠质量下降，会直接影响身体的生长发育，造成个长不高、学习能力低下等情况；
二、失眠常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、头痛耳鸣、身心疲惫、注意力不集中，引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况，更会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等；
三、长期失眠会使大脑皮层功能失调，引起植物神经功能紊乱；如长期得不到改善，不仅会造成大脑供血不足，也可能诱发焦虑症、抑郁症、狂躁症、神经官能症及精神病；
四、失眠不仅是睡眠健康问题，对于很多人来说，它也是诱发某种潜在疾病的危险因素；可能会导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等病症；
五、失眠对人的社会性也会造成极大危害，由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得敏感、多疑、易怒，以及相当地缺乏自信心，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感，与周围人群相处不融洽，严重者还会产生悲观、厌世的心理。
因此，失眠极大地影响了患者的工作、学习和生活；长期失眠还会使免疫力下降，体质减弱，降低了对疾病的抵抗力，引发多种潜在疾病；进而导致人们更快衰老，寿命缩短。
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祖医认为，头是“诸阳之会”，人体的十二经脉和奇经八脉都会在头部汇集。仅仅在头部的穴位就有几十个，大约占全身穴位总数的1/4左右。此外，头部还有十几个特定的刺激区，它们可以反映和调节全身脏器的功能。在头部的推按过程中，主要是以刺激头部的督脉和肝肾经脉为主，因为督脉循头面最长，并与脑有密切联系，而肝肾为脑髓之源，此外，膀胱经经气通于脑、胆、三焦、大肠、小肠经皆上循于头部。
在日常生活中，我们总会遇见头晕、头痛、耳鸣、失眠等问题情况。掌握正确的中医头部穴位按摩技巧，这在很大程度上是给每一个人提供了一份安全保障！简单的几套按摩手法，正确的按摩方式，就能切实有效的治疗这些令人头痛的病症。
