1.醋蛋饮用量：饮用量没有很严格要求，每次5～30ml（兑4～5倍的温水）根据个人需要，量大效果加快！对于过敏体质、高血压、糖尿病的人群要用脱敏法服用，从每天五毫升开始，每三天或七天为一个递增周期，每次的增量为五毫升，直至达到30毫升或更大的量！
2.早晚空腹饮用醋蛋，可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力（胃病患者饭后服用）；
3.加入37℃以下的温开水冲饮，能接受凉水也可加凉水或冰水，根据个人需要或口感酌情添加；
4.也可选择多兑水稀释，随身携带，全天饮用，代替日常饮用水补充；
5.醋蛋里面的菌类在18℃—25℃之间最为活跃，因此饮用时最好在这个温度内饮用，冰水或凉开水对醋蛋活性影响不大，但超过45°C，高温会杀死菌类，加热过的醋蛋就没有食用的意义了。
6.一次不宜饮用太多，特别是对于有高血糖、高血压的人来说更是如此，尽量多兑水稀释饮用。
7.瘦身：每餐前1小时和临睡前半小时空腹温水冲饮，可配合适当运动，吃饭细嚼慢咽、注意休息效果明显。
8.注意不要和碱性药物和茶水一起食用，同样会影响醋蛋的功效。
9.想变漂亮，每天餐前30分钟空腹温水冲服，每天2次。因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。
10在饮酒前后温水冲服。可减少血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。
11.醋蛋不是药品也不是保健品，因体质差异服用时不要急功近利，坚持服用效果自然出现！
12.服用醋蛋归元液期间一定按时、按量喝水以充分发挥醋蛋归元液的功效！
13.脑出血患者一年内建议不要服用醋蛋归元液。
14.器官移植的患者禁止服用醋蛋归元液！
醋蛋归元中的四大宝贝
胆碱第一种宝贝：胆碱！作用是促进脂肪代谢、降低血清胆固醇、清理毒素垃圾。相应的可以治疗以下疾病:高血压，高血糖，血栓、高血脂，脂肪肝，肝胆脾肾胃肠肺等所有与垃圾有关的疾病。胆结石，肾结石，输卵管堵塞造成不孕不育，牛皮癣，等等。氨糖第二种宝贝:氨糖.这是国际上公认的关节修复素。可以帮助身体形成新的关节软骨和滑膜，大量催生和补充关节滑液，同时还是骨钙等矿物质的固化剂。相对应的可以调理以下疾病:半月板损伤，颈椎病，肩周炎，骨质增生，骨质疏松，牙疼，风湿类风湿，疼风，缺钙造成的抽筋，盗汗等等，所有与骨骼有关的疾病都可以调理好！低聚糖第三个宝贝:低聚糖.这是21世纪的功能性食品，可以改变人体内微生态环境，调节肠胃功能，提高身体免疫力。相应的可以调理以下若干疾病:肠胃疾病，感冒发烧，失眠，经络不通，坐骨神经疼，女性宫寒，月子病，内分泌失调，狂躁症，抑郁症等等若干与身体免疫系统，消化系统，神经系统等有关的疾病。酵素第四个宝贝:不定向酵素。它进入身体，可以生成多种人体需要的生物酶，可以极快的把身体的酸性体质变成弱碱性，具有极强的消炎杀菌功效，可以净化血液，激活、修复各个部位的受损的和休眠的细胞包括神经细胞，同时促进人体新陈代谢。相应的就可以治疗以下疾病:癌症，衰老，各种炎症，各种妇科病，各种皮肤病，祛斑美容养颜减肥等等。一五大主要功能：
1、氧化还原作用产生热量、消除自由基。酵素是进行氧化还原反应过程中的催化剂。酵素还能进行转移、加水分解反应。可以利用酵素来提供必需氧份和分解毒素。
2、分解作用帮助消化吸收。分解的越细，吸收的越好。如同嚼饭一样，越咀嚼越甜，唾液里的淀粉酶，就是这样的效果，它也是酵素的一种。
3、新陈代谢净化血液、维持生命、延缓衰老。人体是细胞组成的，60万亿个细胞都是有生命周期的，每天都有死的和新生的细胞。而酵素参与酵素分解和生成。还有监督的酵素，监督了整个新城代谢的过程。
4、解毒作用排泄废物以及毒素。人体氨基酸的作用会产生阿摩尼亚等有害物质，血液中的阿摩尼亚若过多，对脑部会有害，会使人陷入一种昏睡状态，而酵素可以将体内的阿摩尼亚变成低毒的尿液排出体外。酵素相当于在帮助体内清理毒素。
5、防御作用提高免疫力人体内的酵素储存量越多就代表你的免疫力越强。白血球负责捕捉以及击退外来的敌人。在酵素的研究中发现8种不同的淀粉存在于白血球当中。诺贝尔生理和医学奖获得者阿瑟·科恩伯格说：“对我们的生命而言，自然界中再也找不到像酵素那样重要的其他物质。DNA本身是无生命的，酵素修复DNA，就可延长细胞寿命，预防基因突变。”它的语言冰冷而威严，真正赋予细胞生命和个性的是酵素。你的身体开始补充酵素，你马上就能感到它的神奇效果
饮用用醋蛋归原液的八大好处：
1、清理身上多余脂肪，让体重达标；通过脾胃调整，可让瘦人增重；胖人减重，达到塑身的效果。
2、清理肠道毒素，解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题；
3、清理肝脏毒素，改善睡眠，解决皮肤和男女科问题；
4、清理血液毒素，解决血脂、血压、血糖和心脑血管问题；
5、清理酸性毒素，解决炎症、结石、肿瘤和颈椎腰椎酸疼；
6、经过服用，心理和生理年龄均年轻10岁，完全象换了一个人一样；
7、服用后，一定会养成饮食、喝水、运动和淡定的良好习惯；
8、身体这部车，经过醋蛋疗法调整，重新加满了油，会承载您走过人生更长路程，拥有一个丰盛人生！
醋蛋归元液，以调节人体的酸碱性，是人体恢复到正常的身体机制，活血化瘀，清除血液垃圾，使毒素迅速跑死出体外以益血活血通络为主，兼以滋阴养血，中医食疗方法历史悠久，源远流长，是中华民族中医药宝库中闪光的瑰宝之一。
病是日积月累得的，咱们用醋蛋归元液调理身体时千万不能心急，要把心态放平，让我们的身体细胞慢慢吸收醋蛋液，所有的疾病都会远离我们的！一款产品通调百病，异病通吃，异病同治，具备中药宽度，西药速度，打通经络，排出垃圾，修复细胞。
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