所谓“电脑躁狂症”,病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安病发时,患者会向电脑发泄怒火,甚至会不问原由地将不满情绪发泄在同事或客人身上,并由此铸成大错
对于如何防治这种“症状”,谢医生建议常用电脑的人要注意防止心理疲劳,因为每个人长时间对着一样东西都会有烦闷的感觉工作到一定时间,最好起来走走、喝口水、伸伸懒腰、换一个环境休息一下,这样会使心情舒缓很多他还说,不要担心“电脑躁狂症”会造成严重后果,但是长期和电脑接触却有可能诱发癫痫
有些人就认为这是“电脑躁狂症”,那么它是否已经构成一种症状?记者咨询了第三人民医院心理专科副主任医师谢建文谢医师说,在心理学里并没有“电脑躁狂症”这个术语,而且这种“症状”也不构成燥狂症燥狂症的诊断标准很复杂,并且要有一周的症状持续时间,在燥狂症的症状下,男人和女人会有不同的应付机制,男人可能会采取攻击、蛮干等办法,女人则可能采取倾诉、白日梦等而这种“电脑躁狂症”往往是偶尔的情绪发泄,是一种对心理疲劳的调剂,但并未构成病态,还没达到燥狂症的标准
据某公司美编小杨说,他每天至少要在电脑前工作七八个小时,有时突然觉得很烦躁,莫名奇妙地大动肝火,不分青红皂白地把气发泄到同事身上有时候工作不顺心就会突然破口大骂,甚至拍桌子拍椅子一位女职员也感到,电脑用久了会觉得脑子“运作缓慢”,精神紧张,对本来进行正常的工作突然间不知所措,眼前一片茫然
另外,谢强调“电脑躁狂症”并没有一个明确的标准他举例说,有些中学生每天玩十几个小时的电子游戏,却还是觉得时间不够用这表明主要是兴趣问题,如果对工作有乐趣的话,即使对电脑很久也“躁狂”不起来;而如果一些人对自己的职业有厌倦感,则很容易起“躁狂”情绪但也有另外一种可能,就是电脑突然让他们不顺心,例如死机、慢机等,在这种情况下,一些人可能一下子就迸发起“躁狂”了
谢医师称自己遇到过得了“电脑躁狂症”的病人,症状多表现为厌倦电脑、烦闷、疲劳、精神紧张、敏感、担心电脑辐射等情绪,甚至有的男人会破口大骂而这些病人主要是一些爱玩游戏机的中学生和一些白领,并以中学生来看病占大多数
许多人可能碰到过这样的情形:用电脑用了好几个小时后,心情突然十分烦躁,莫名其妙地发火于是人们会认为患上了“电脑躁狂症”,那到底是否是种病态?如何去防止这种状况?
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