元旦假期在向我招手~
上班族“身在曹营心在汉”
莫名的焦躁
手上有很多事要做
可就是什么都不想干
....
小编只能很抱歉的告诉你——
你“生病”了!
这是一种名叫“假前综合症”的常见病
假期综合症有7大表现
快来看看你中了几条?
1假前暂时性鸡血症
在放假之前心情特别好、效率特别高，想着假前把所有工作都完成，停不下来!但是鸡血似乎有时效，要省着用噢~
2没法认真开会症
会议本身应该聊的内容很难让人想起来了，最紧要是玩着手机，八一八月总结，回顾一下过去展望一下将来，沟通一下部门小伙伴之间的友谊，算是放假预热？
3啥也不想干综合症
谁也别惹我，我就要安静地等到放假！对有上进心残留的人类来说，老啥也不干也是很难以接受的，就需要“假后再说吧，新年新气象哦”这金句来救场！
4已经放假啦综合症
这是一种错觉，具体表现为你只想浪费时间，比如没事儿就去宜家遛弯，只买一枚香薰蜡烛，越不实用越能体现出闲散慵懒之美。
5刷票强迫症
虽然早就抢好了车票，但是没抢到坐票也让人不甘心，每天就各种刷票、改签、退票、再买票……经历了这样的抢票，似乎就进入了假期状态……
6储备“弹药”狂躁症
想解决储备弹药狂躁征，只能学仓鼠过冬，先给自己储存一些娱乐资料以备无网之需。比如，一口气追完几百集的电视剧。。。
不过，说正经的，咱还有一天才放假呢，咱们可不能因为“假前综合症”可耽误了工作。
小编有少许“良策”，专治假期综合症，快继续往下看~
1
将节前工作做一个详尽的日程安排，明确每天的任务，或者进行一些规划和总结性工作。比如，在日历上面标出每天要做的具体事情。
2
低期望值更可能产生一个超出预期的结果，并且还会对幸福感产生积极的影响。所以别太把假日当回事，说不定会给你更大的惊喜。
3
调整好工作节奏，在节假日前，保持自然的平和心态，“有张有弛”的生活方式，合理安排工作与生活。比如每天半个小时的静坐冥想、听舒缓的音乐、三五好友一起去运动等。
4
养成良好的休闲习惯，平时的娱乐玩耍不要安排得过满过紧，及时休息、补充体能。尽量做到起居有序，营养均衡，保证充足的睡眠，调整好心态。
如果，你发现自己已经患上了严重的“假期综合症”，小编还有几个一招见效的独家秘方!
具体治疗方法如下：
看看镜子的你
是否貌美到不需要工作
银行卡的余额
是否和撕葱哥哥一样多金
体重称的数字
说的就是，那么胖还不努力减肥嘛
恩，这绝对能治愈你的假期综合症。
元旦来临之际，小编提前祝大家新年快乐~
可别忘记给家人打一个电话噢
元旦快乐来源：搜狐
责编汤颂编辑朱明桐
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